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Gepostet: 15.04.2020

WIEDER FIT KONZEPT

Das Üben alleine zu Hause

Das Üben/ Trainieren allein zu Hause ist unabhängig und zielführend. Ähnlich wie beim Kochen gibt es viele Lösungen/ Möglichkeiten. Dieses Konzept gibt mit Online Kursen jedem Teilnehmer/ innen einen persönlichen und zugleich professionellen Plan und Sicherheit.

Geeignet ist das Üben alleine zu Hause für Teilnehmer/ innen, die ein bestimmtes Ziel verfolgen und keine üblichen Wege nutzen können/ möchten. Es wird sich gut auf das Ziel konzentriert sowie der persönliche Plan umgesetzt.

Fitnessgeräte oder “Strom-Anzüge” sind nicht zwingend notwendig. In der Zeit von Corona wird deutlich, wie entbehrlich das ein oder andere “Fitnessangebot/ -gerät” sein kann.

Eine Verknüpfung verschiedener Ansätze/ Techniken macht das WIEDER FIT KONZEPT komplett und besonders. Die Zusammenstellung eines persönlichen Programms ist im einzelnen von Ausgangssituation, Zielen und Möglichkeiten abhängig.
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